Фундаментальной основой практического применения Аюрведы является
Панчакарма
Данный метод Аюрведической терапии направлен на выведение из организма различных токсинов (ама) и очищение тела на разных уровнях — физическом, эмоциональном и даже ментальном.
Концепция Панчакармы уникальна — она не борется ни с симптомами болезни, ни с самой болезнью. Панчакарма «вырывает корень зла», устраняя те факторы, которые служат причиной заболевания.
После применения методов Панчакармы в организме восстанавливаются процессы сопротивления неблагоприятным факторам, прочищаются все каналы, происходит оздоровление и омоложение на всех уровнях функционирования тела. Улучшается всасывание и усвоение питательных веществ и лекарственных средств, что способствует ускорению процесса исцеления.
Таким образом, применение Панчакармы:
— помогает очень мягко избавиться от накопленных токсинов
— восстанавливает иммунитет
— останавливает процессы старения в организме
— обладает омолаживающим действием
— возвращает организм к его изначальной, врожденной телесной конституции
— помогает в расслаблении тела, спокойствии ума, гармонизации эмоций
— настраивает организм на здоровый образ жизни
— повышает творческий потенциал
— улучшает качество жизни
Абхъйянга
«Абхйанга» дословно означает «умащение».
Это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой очень приятное умащение всего тела с достаточно большим количеством специально для Вас подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами или эфирными маслами.
Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов.
Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур.
Например, при целлюлите Абхйанга позволяет расщепить и вывести трудно растворимые токсины из жировых клеток и вернуть коже гладкость и упругость.
Абхйанга имеет более глубокое и обширное влияние на здоровье человека, чем обычный массаж, за счет особой техники глубокой и естественной гармонизации тела, эмоций и психики.
Эта техника включает в себя воздействие на особые точки — Мармы — являющиеся местами накопления энергии и непосредственно связанными с различными органами и системами человеческого тела.
Благодаря целебным смесям эфирных масел и трав Абхйанга
● помогает заживить психологические «раны» после воздействия агрессивной внешней или саморазрушительной внутренней энергии;
● устраняет дефекты ауры после перенесенных болезней, при публичном образе жизни и психоэмоциональных перегрузках;
● устраняет беспорядочный и бесконтрольный отток энергии;
● утончает и возвышает чувство любви;
● приносит покой и умиротворение сердцу.
● сделает кожу Вашего тела упругой, свежей, бархатистой, подтянутой и гладкой.
Индивидуально подобранные масла и травы помогут исцелить проблемную кожу и вернуть ей первозданный вид.
Оздоровительный эффект:
● Замедление процессов старения
● Растворение и выведение токсинов и шлаков
● Оптимизация циркуляции крови и лимфы в тканях и коже
● Укрепление и питание тканей тела
● Избавление от мышечных спазмов и болей
● Улучшение сна
● Устранение явлений стресса, нервного истощения и напряжения
● Придает гибкость телу и психике
● Усиливает, утончает и возвышает любовное чувство
● Уплотняет, гармонизирует и осветляет ауру
● Устраняет явления целлюлита
● Омолаживает кожу
● Делает кожу упругой и гладкой
● Во время беременности помогает вынашивать ребенка
● Восстановление в послеродовой период
Процедура занимает от 50 до 90 минут.
Стоимость процедуры 3200 р.
Оптимальный курс — от 3 до 14 дней.
Широдхара
В Аюрведе одна из самых известных и удивительных процедур Керальской Панчакармы — Широдхара.
Во время нее теплое лекарственное масло или специальный состав на основе лекарственных трав тонкой непрерывной струей льется на лоб пациента. В каких-то случаях струйка льется в центр лба, в других — может покачиваться, перемещаясь по лбу из стороны в сторону. Широдхара погружает в состояние, похожее на медитативный транс, вызывая поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют самые дальние уголки ума и тела.
Происходит «открытие» и смягчение лица и лба, расслабление мимической мускулатуры. Вы вновь обретете «Ваше» лицо, сняв маску негативных эмоций и напряжения, почувствуете высвобождение застоявшейся энергии в теле. Ум прояснится, исчезнет мысленная болтовня и Вам станет легче принимать решения и взаимодействовать с окружающими. Широдхара успокаивает ум и укрепляет органы чувств, раскрывает доступ к своим внутренним скрытым способностям.
Вызывает общее ощущение благополучия. Рекомендуется проводить Широдхару после Абхйанги.
Оздоровительные эффекты:
● Покой и умиротворение
● Устранение депрессии, тревоги, беспокойств, бессонницы
● Нормализация нейрогуморального статуса
● Раскрытие новых ощущений от жизни
● Улучшение восприятия и кристально чистый разум
● Укрепляет волосы
● Расслабляет мимическую мускулатуру
● Разглаживает морщины
● Снятие головных болей различного генеза
● Общее омолаживающее действие
А так же применяется при эпилепсии, рассеянном склерозе, гипертонии, неврастении, гемиплегии и параплегии, бессоннице, астме.
Длительность от 30 до 60 минут. Оптимальный курс от 7 до 21 дня.
Стоимость процедуры ( вместе с Абхъянгой !! ) 5000 р
Карнапурна
«Карна» означает — ухо, «пурна» – полная, заполнить.
Это процедура промасливания ушей или наполнения ушей лекарственным маслом.
Применяется для очищения слуховых проходов, что необходимо для поддержания физических функций слухового аппарата и сохранения хорошего слуха.
Оздоровительные эффекты:
• Устраняет зуд и сухость в ушах.
• Способствует растворению серных пробок и мягкому их выведению.
• Улучшает слух.
• Избавляет от шума и звона в ушах.
• Устраняет головные боли спастического характера.
• Устраняет напряжение и зажимы в челюстях и шее.
Длительность 10-20 минут на каждое ушко.
Стоимость процедуры вместе с Абхъянгой !! 3800р
Катибасти
Уникальная техника Аюрведы исцеления области спины или поясницы с использованием горячих лекарственных масел или отваров лекарственных трав.
Непосредственный эффект эта процедура:
● оказывает на позвоночник
● расслабляя околопозвоночные мышцы и питая межпозвоночные диски
● Лечит болезни ветра, запоры, болезни органов малого таза, ишиас
● На уровне ума помогает избавиться от тревог, страхов
● Помогает при половой слабости.
Длительность от 30 до 45 минут + абхъянга 50-90 минут
Оптимальный курс от 3 до 21 дня.
Оздоровительный эффект при:
-Хронических и острых болях в спине
-Болезнях позвоночника
-Поясничном спондилёзе
-Остеопорозе
-Ишиасе
-Тревогах, страхах
Рекомендуется применять эту процедуру после АБХЙЯНГИ
Стоимость процедуры ( вместе с Абхъянгой !) 4500р
Удвартана
Эта одна из удивительных процедур Панчакармы, широко известная и часто применяемая в Аюрведе. Она представляет собой активное втирание разогретой смеси сухих трав или травяных паст с помощью особых массажных движений.
Для этого применяются специальные аюрведические составы, например, колакулатхади, либо делаются смеси из нутовой, гороховой и других видов муки с индивидуально подобранными лекарственными травами и эфирными маслами.
Данная техника является уникальным методом в комплексном лечении таких проблем, как ожирение и лишний вес, целлюлит.
В процессе применения этой процедуры происходит глубокое очищение и питание кожи, отличная тонизация мышц, уменьшается жировая прослойка, улучшается обмен веществ в тканях. Хорошая помощь организму при избытке Капхи.
Этот массаж очень оживляет и делает кожу гладкой, мягкой, упругой и бархатистой. Происходит интенсивное удаление ороговевших клеток кожи.
Удвартана принесет свежесть, утонченность и новые ощущения от прикосновений к Вашему телу, а также чистоту, ясность и бодрость Вашим мыслям и идеям.
Длительность от 40 до 60 минут. Оптимальный курс от 3 до 21 дня.
Стоимость процедуры ( вместе с Абхъянгой !! ) 4500р
Пинда Сведана
Очень эффективная оздоравливающая и омолаживающая техника в Аюрведе, использующая специальный состав с травами, туго завернутый в полотняные мешочки (Пинды), пропитанные горячими отварами индивидуально подобранных питательных лекарственных трав с добавлением эфирных масел или специальным лечебным маслом. С помощью мешочков тело интенсивно массируется, растирается и прогревается. Пинды постоянно вновь пропитываются горячим отваром. Особое внимание уделяется суставам и Мармам — биологически активным точкам. Кожа очищается от омертвевших клеток, полируется и пропитывается лекарственным составом, что делает ее удивительно красивой, сияющей и наполненной жизнью. Особенно эффективно при сухой и усталой коже. Прекрасно помогает снять мышечные спазмы, улучшить состояние болезненных суставов. Пинда Сведана высвобождает застойную энергию, выводит токсины, улучшает обмен веществ. Снимает сонливость и апатию. Чувства очищаются, и задерживается процесс старения. Обычно назначается после Абхйянги.
Оздоровительный эффект:
▪ Задерживает процессы старения
▪ Тонизирует мышцы и кожу
▪ Снимает мышечные спазмы
▪ Улучшает состояние и подвижность суставов
▪ Питает ткани тела и нервные волокна
▪ Высвобождает застойную энергию
▪ Снимает боль и скованность
▪ Питает кожу и повышает ее упругость
▪ Полирует кожу
Как лечебная процедура применяется при параличах, артритах, ревматизме, истощении мышечной ткани, рассеянном склерозе, ревматизме, бессоннице, нервных болезнях.
Длительность 45 — 90 минут. Курс от 3 до 14 дней.
Стоимость процедуры ( вместе с Абхъянгой !! ) 4500р
Нетрабасти
Нетрабасти — это масляные лечебные ванночки для глаз.
Из специального теста делаются бортики вокруг глаз, и в них наливается лекарственное масло. Эта процедура предназначена для глубокого очищения глаз. Нетабасти снимает нервное напряжение и усталость глаз. Она разглаживает мелкие морщины вокруг глаз. Успокаивает, рождает новый продуктивный взгляд на мир.
Показания к нетрабасти:
• Напряжение, раздражение, боль и жжение в глазах
• Снижение остроты зрения
• Темные круги вокруг глаз
• Мешки под глазами
• Сухость склер
• Глаукома
• Катаракта
• Хронические конъюнктивиты
• Нервные расстройства
• Недостаток или избыток секреции слезной жидкости
Интересный дополнительный эффект нетрабасти — улучшает способность к изучению иностранных языков.
Это специальная процедура, в которой глаза промываются стерильным лечебным маслом, в результате чего снимается напряжение в глазах, вызванное длительным излучением мониторов компьютера или телевизора, уходит чувство боли и жжения в глазных яблоках, излечиваются конъюнктивиты, синдром сухости глаз, предотвращается образование катаракты.
Длительность 30-40 минут. Оптимальный курс от 7 до 14 дня.
Стоимость процедуры ( вместе с Абхъянгой !! ) 4500 р
Мукхабхйанга
Аюрведический массаж лица и головы с помощью особой техники исполнения и индивидуально подобранных смесей эфирных и лекарственных масел действует локально и рефлекторно:
-локально он подтягивает и омолаживает кожу лица,
-рефлекторно действует на все тело.
Мукхабхйанга и питает и очищает ткани лица, что придает коже лица красивый оттенок и здоровый вид. Поддерживает хороший тонус и эластичность всех слоев кожи, что помогает сохранить молодой контур лица. Снимает напряжение мышц и последствия стрессов, сглаживая морщины и придавая мягкость выражению лица. Придает правильное направление тонким энергиям, снимая напряжение во всем теле, и наполняя его энергией. Вызывает желание заботиться о других, развивает внутреннюю красоту. Высвобождает подавленные эмоции, облегчает словесное общение, открывает ум для новых идей и позитивных мыслей, улучшает память.
Во время массажа производится воздействие на марма-точки, расположенные на лице, что позволяет улучшить зрение, удалить мешки и темные круги под глазами, влияя на почки, печень и другие органы.
Оздоровительные эффекты:
▪ Питает, подтягивает и омолаживает кожу лица
▪ Очищает ткани и клетки
▪ Сглаживает морщины
▪ Снимает напряжение лица и всего тела Наполняет тело и ум энергией
▪ Успокаивает и открывает ум
▪ Развивает внутреннюю красоту
Длительность от 30 до 60 минут. Оптимальный курс от 3 до 21 дня.
Стоимость процедуры 3000 р
Падабхйанга
Очень эффективный массаж стоп с лекарственными маслами.
Во время массажа активизируются особые точки — Мармы, что позволяет влиять на многие внутренние органы. Успокаивает, снимет нервное напряжение и усталость ног. Способствует нормализации артериального давления. Очищает и питает кожу. Нормализует деятельность потовых желез на стопах, что снимает излишнюю потливость.
Оздоровительный эффект:
▪ Улучшает зрение
▪ Снимает напряжение и головные боли
▪ Улучшает сон
▪ Придает блеск и молодость коже
▪ Смягчает кожу на стопах
▪ Нормализует деятельность потовых желез стоп
▪ Снимает усталость ног
Длительность от 20 до 30 минут. Оптимальный курс от 3 до 21 дня.
Стоимость процедуры 1500 р
